En ICON CrossFit Badalona tenemos una misión: acompañarte en el camino hacia tu mejor versión, así como contribuir a tu salud y bienestar.
Para ello, nos apoyamos en el método de entrenamiento de CrossFit, con más de 5 millones de usuarixs en el mundo.
Tu nivel de salud determina la calidad de tu vida, y nada es más importante que eso.
Somos una gran comunidad
Más de 300 personas disfrutan de las clases y de las actividades que ofrecemos en el centro.
Pero cada atleta es único
Estamos pendientes de ti, te damos un trato único y personalizado, fuera y dentro de las clases.
Nuestro objetivo es tu bienestar
Tanto físico como mental. Con nuestro servicio global te ayudamos a mejorar las áreas de tu salud.
Partimos de un método que funciona
Somos un centro oficial de CrossFit, un método avalado por más de 5 millones de personas en el mundo.
Nuestros entrenadores, fisioterapeutas y nutricionistas ponen toda su atención en que consigas alcanzar tu versión más saludable.
Todo lo aderezamos con una programación que se adapta a todos los niveles, un espacio inmejorable, buena música y una comunidad increíble. ¿Te unes?
CrossFit, Functional Y otras clases de especialidad:
WOD
El mejor sistema para ponerse en forma. Entrenamiento en grupo guiado por un entrenador experto donde trabajarás todo tipo de movimientos funcionales constantemente variados adaptados para todos los niveles de capacidad física. Consigue ser tu mejor versión.
Functional
Entrenamiento pensado para verse bien y sentirse saludable. En grupos reducidos con un entrenador personal donde trabajaremos ejercicios funcionales básicos de fuerza y resistencia.
Strength Club
Sesiones programadas para el desarrollo de la fuerza, potencia y velocidad, mediante ejercicios de Body Building, Powerlifting y complementarios.
Halterofilia
Clases enfocadas en trabajar los dos movimientos olímpicos: snatch y clean & jerk, así como todas sus variantes. Te recomendamos esta clase para perfeccionar la técnica en estos movimientos.
Gymnastics
Sesiones focalizadas en el trabajo de técnica para mejorar las habilidades que realizamos con nuestro propio peso corporal.
Conditioning
Clases de CrossFit en las que nos focalizamos en el trabajo de la capacidad cardiovascular: cargas ligeras, trabajo con el propio peso corporal y mucho, mucho, mucho cardio!
Roots
Clases de introducción al CrossFit en las que se explican los movimientos básicos y se hace un repaso general de la metodología, para entender los objetivos y la manera de trabajar.
Más de 200 personas están mejorando su bienestar en nuestro centro.
Trust them, not us:
Reserva una clase de CrossFit gratis y sin compromiso.
Tanto si has practicado CrossFit anteriormente, como si no lo has practicado nunca, te invitamos a que vengas a conocernos. Nuestras clases se aproximan más a un entreno personal: el entrenador está por ti de principio a fin. Además, se adaptan a todos los niveles.
Ven a conocernos y vive la experiencia CrossFit. Estaremos encantados de recibirte.
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