Nuestras clases son en grupos muy reducidos, lo que nos permite estar por ti en todo momento.
Adaptamos el entreno a tus necesidades y objetivos, te asistimos y te ayudamos a sacar todo tu potencial.
CROSSFIT WOD
Ponte en forma
Entrenamiento de CrossFit en grupo guiado por un entrenador experto donde trabajarás todo tipo de movimientos funcionales constantemente variados adaptados para todos los niveles de capacidad física. Consigue ser tu mejor versión.
- Cada día, +50 clases
- 100% CrossFit
FUNCTIONAL
Pensado para que te veas bien y te sientas saludable
Entrenamiento en grupos reducidos con un entrenador personal donde trabajaremos ejercicios funcionales básicos de fuerza y resistencia. No te compliques y entrena mejor.
- Cada día, diferentes horarios
- Entreno funcional
Conditioning
Para cardio lovers
Clases de CrossFit en las que nos focalizamos en el trabajo de la capacidad cardiovascular: cargas ligeras, trabajo con el propio peso corporal y mucho, mucho, mucho cardio! ¿Te atreves a probar?
- Miércoles. 3 horarios
- Sube las pulsaciones
Strength club
Asentando una buena base muscular
Sesiones programadas por nuestros entrenadores especialistas en CrossFit y en acondicionamiento físico, para el desarrollo de la fuerza, potencia y velocidad, mediante ejercicios de Halterofilia, Powerlifting y ejercicios complementarios.
- Cada día, varios horarios
- Ganancia muscular
Gymnastics
Domina tu cuerpo
Sesiones focalizadas en el trabajo de técnica para mejorar las habilidades que realizamos con nuestro propio peso corporal. Programadas y supervisadas por nuestros entrenadores especialistas en CrossFit.
- Sorpréndete con lo que eres capaz de hacer
-
Técnica para todos
los niveles
Roots
Clases de iniciación a CrossFit
CrossFit es un método de entrenamiento muy completo. Como queremos que entiendas a la perfección cómo lo llevamos a cabo en CrossFit Badalona dedicamos unas sesiones a ponerte en situación, explicarte los básicos y hacerte la introducción en este deporte.
- Aprende a moverte
- Sé consciente
Reserva una clase de CrossFit gratis y sin compromiso.
Tanto si has practicado CrossFit anteriormente, como si no lo has practicado nunca, te invitamos a que vengas a conocernos. Nuestras clases se aproximan más a un entreno personal: el entrenador está por ti de principio a fin. Además, se adaptan a todos los niveles.
Ven a conocernos y vive la experiencia CrossFit. Estaremos encantados de recibirte.
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